Bem vindo à área de bem-estar

Aqui abordamos assuntos relativos ao seu bem-estar
e saúde física e mental.

Psi(e)cologia

Pretendemos dar resposta às necessidades únicas experiênciadas por todos aqueles que vêem os seus mindsets alterarem e a sociedade não os acompanhar.

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Mar 10, 2021

Gelatina de Maça com Agar-Agar e Morangos

Ponha as maças a cozer na água, a casca de limão, o pau de canela e o agar-agar, em lume brando cerca de 20 minutos.Verter para um recipiente. Quando começar a solidificar, cobrir com os morangos a gosto.

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Mar 9, 2021

Tortilha á “Espanhola” com Alga Esparguete do Mar

Coloque bastante azeite numa sertã/frigideira, bem quente, junte a batata e por cima a cebola picada. Deixe ao lume durante 20 minutos, com tampa. Mexer de vez em quando.

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Mar 9, 2021

Aperitivo de Alga Wakame e Amêndoas

Tostar a “alga wakame” e amêndoas com pele numa sertã/frigideira a baixa temperatura, até ficarem crocantes.

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